点の記録

点を線で結べない男の雑記帳

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

激今更だけど、iTunesからGoogle Play Musicに切り替えています

GoogleのPlay Musicに切り替えることにしました ジャンルの整理が一番キツイ 今元気です。音楽聴いていると、結構いい感じです。 皆さんは音楽データ、どんな風に管理してますか。僕は今、自分の持っている音源データを、GoogleのPlay Musicに移動中です。今…

受け止められないポジティブな評価

ネガティブ人間からみた「ポジティブ」 高校生の頃まで、極端なネガティブ人間として過ごしてきた。 自分に対するポジティブな評価はウソであると思ったし、ネガティブな評価は自分が一番知っていることを、わざわざ人に言われているということで辛かった。…

自己効力感が低いと改善行動すら取り組めなくなることを体感している

めっちゃ甘えたことを書いた記事なので、人によっては嫌悪感を抱く可能性があります。ご注意ください。 飛行機が墜落し、小学生が心中し、有名人がコカインで捕まり、銃乱射事件が巻き起こっている最中、それでも自分のことしか考えられない僕はベッドの中で…

『マインド・コントロール 増補改訂版』──洗脳から身を護るという視点

マインド・コントロール 増補改訂版 (文春新書) 作者: 岡田尊司 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2016/04/20 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る ブラック企業に洗脳されていた状態から脱出するきっかけのひとつ もし、あなたの身の回り…

結局本を読んでいる時が一番楽しい

自分は何をしているときに幸福を感じるのか、ということに鈍感になっていた節がある。自分の幸福というものに意識を向けず、ぐーたらと生活をしてきたので、精神や身体に負の影響が出てきてしまった……かどうかは定かではないが、意識的に価値観を再確認しな…