2020-09-29から1日間の記事一覧

バカにできないアレン・カー『禁煙セラピー』

書籍書籍-健康

禁煙本はこれしか持っていない。これだけで禁煙できたから。最初に書いておくと、この本は「禁煙したい」と思っている人間でなければ効果が薄い。「ホントは禁煙したいんだけどね」とか「やめられるもんなら、やめたいんだよな」など呟いている人以外の喫煙…